杂务殿中，周易一言不发的将任务交接给来扫地的弟子，与他来接任务时如出一辙
青竹峰，周易看着小竹楼，颇有几分感慨，这里可以说是自己的第二个家，离家数月，甚是想念啊
回家后的第二天，周易开始修习武道，一大早打坐吐纳，可惜依旧不能吸收先天紫气，早课结束，开始摆搬山拳架子
搬山拳架子类似于凿山挖地的动作，是搬山拳意的精髓所在，每一次凿山挖地都仔细感受体内气机的运行，以此锤炼气机和强化肉身
等到身体精力耗尽之后，吃颗辟谷丹，起来开始练习两式拳法，参照脑海中的标准姿势，一点点的调整身体动作，直至动作与姿势标准
杂务殿中，周易一言不发的将任务交接给来扫地的弟子，与他来接任务时如出一辙
重生甜妻又飒又野：第259章 番外，大结局（完） 发表于 2021-09-30 12:00:00青竹峰，周易看着小竹楼，颇有几分感慨，这里可以说是自己的第二个家，离家数月，甚是想念啊
圣地要破产,我发明出手机！：坚持原创，杜绝违规承诺书 发表于 2022-04-19 18:14:08回家后的第二天，周易开始修习武道，一大早打坐吐纳，可惜依旧不能吸收先天紫气，早课结束，开始摆搬山拳架子
皇家书院的双性侍读：第 49 部分 发表于 2017-06-17 17:09:34搬山拳架子类似于凿山挖地的动作，是搬山拳意的精髓所在，每一次凿山挖地都仔细感受体内气机的运行，以此锤炼气机和强化肉身
大佬今天做人了吗[穿书]：第66章 066 发表于 2021-01-16 16:30:20等到身体精力耗尽之后，吃颗辟谷丹，起来开始练习两式拳法，参照脑海中的标准姿势，一点点的调整身体动作，直至动作与姿势标准
反派师尊记忆曝光，女帝徒弟泪崩：瑶曦第14章 发表于 2023-08-06 00:17:10